İçindekiler:

Tamirci misin Superwoman sendromu yaşıyor olabilirsiniz
Tamirci misin Superwoman sendromu yaşıyor olabilirsiniz

Video: Tamirci misin Superwoman sendromu yaşıyor olabilirsiniz

Video: Tamirci misin Superwoman sendromu yaşıyor olabilirsiniz
Video: Recep Abi Göbeği Eritirken Hastanelik Oldu - GTA 5 2024, Mart
Anonim

Her zaman mükemmeli arayanlardansanız, Superwoman sendromu denen bir rahatsızlığınız olabilir. Psikologlar bize ne olduğunu söylüyor

Hiç Superwoman sendromunu duydunuz mu?

Dünyada pek çok kadını etkileyen bir "hastalıktır", özellikle yenilmez hissedenleri ve her şeyi sorunsuz ve yardımsız yapabileceklerine inanırlar.

Uzmanlar, kadın dünyasında yaşananları 21. yüzyıl salgını olarak tanımlıyor.

Mükemmellik ve mükemmellik arayışıHem evde hem de işte, ciddi zihinsel ve fiziksel sonuçlara neden olan bu bozukluğun ortaya çıkmasının ana nedenleridir.

Fakat süper kadın sendromu kendini nasıl gösterir? Bu sendromun nedenleri ve belirtileri nelerdir? Ve yine, bu rahatsızlıktan muzdarip olma olasılığı daha yüksek olan kadınlar var mı?

Bunu Guidapsicologi.it uzmanlarıyla konuştuk., süper kadın sendromlu bir kadının nasıl tanınacağını açıklar ve sorunun nasıl öğrenileceğini, yönetileceğini ve üstesinden gelineceğini önerir.

Superwoman sendromu hakkında bilmeniz gereken her şey

superwoman hero piccola
superwoman hero piccola

Süper kadın sendromu nedir?

Bu sendromun çizgi roman görüntüleri aracılığıyla yapabileceğimiz süper kadın fikriyle hiçbir ilgisi yok.

Süper kadın olmak basitçe şu anlama gelir her şeyle ve herkesle ilgilenen bir kadın olmak, kendi ihtiyaçlarını kökten unutmak.

Bir süper kadın her zaman oradadır, hem profesyonel bakış açısından hem de aile ve partner için her şeye hazırdır, ancak tam da kendi coşkusundan dolayı kendini unutur, memnun etmek ve kabul edilmek için gizli niyet onun ortamında gerçek bir kahraman gibi.

Bu nedenle, süper kadın sendromu, kadın kendini kandırıyormuş gibi yaptığında kendini gösterebilir. tüm günlük aktivitelerini mükemmel bir şekilde yerine getirmek, hem kültürel modellerimiz (ev ve çocuklara bakmak gibi) nedeniyle geleneksel olarak cinsiyetine bağlı olanlar hem de toplum tarafından veya kendi kendine dayatılanlar: profesyonel beklentileri ve güzellik standartlarını karşılamak.

Bir Süper Kadının kimliği

Superwoman Sendromundan muzdarip bir kadın, birkaç teşekkür ve dikkat çocukluk ve yetişkinlik döneminde yardımcı olarak başkalarını memnun etmeye çalışan kişiler.

Süper kadın sendromundan muzdarip olmaya en yatkın kadınlar, güçlü görünmeyi öğrenen, kimseye ihtiyaçları olmadığını söyleyen, ikna olmuş ve paralel gerçekliklerini benzersiz olarak yaşayanlardır.

Zayıflıklarını göstermekte güçlük çekenler, maske (veya pelerin) takan, gücünü dışa aktaran ama içten destekleyemeyen kişilerdir.

Bunun tam olarak farkında değiller, çünkü kendilerini başkalarına hizmet etmeye adamışlardır, bu adanmışlığı alabilmenin tek yolu olarak yorumlamak.

Onlar kadınlar işlerini etkili bir şekilde yapıyorlar ve bunu olağanüstü bir şekilde yapıyorlar.

stress cibi che lo combattono
stress cibi che lo combattono

Sonuçları nelerdir?

Superwoman sendromundan muzdarip olmak onunla birlikte hem kişisel, hem aile hem de iş alanlarında önemli sonuçlar.

Örneğin, evde ve ailede bu sendromdan mustarip olan kişi çoğu zaman diğerlerinin işbirliği yapmasına izin vermez ve çoğu durumda bu tutum aile tarafından verilir. kimsenin onun gibi ya da ondan daha iyi yapmayacağına inanmakyani müdahale etmemeye karar verirse sonuçlar tatmin edici olmayacaktı.

NS semptomlar genellikle bunlar: yüksek düzeyde stres, uykusuzluk, aşırı kendi kendine ihtiyaç. Bütün bunlar hem fizyolojik olarak (yeme bozuklukları, hipertansiyon, kas ağrıları ve uykusuzluk gibi) hem de psikolojik olarak (anksiyete atakları, memnuniyetsizlik, öfke, kronik yorgunluk, depresyon gibi) gerektirir.

Superwoman sendromu nasıl yönetilir ve üstesinden gelinir?

Tavsiye birdir ve çok önemlidir: her kadının doğal olarak savunmasız olduğunu göster, tıpkı bir erkek kadar, hayatın her alanında.

Başımıza gelenler karşısında eşitiz ve her zaman birbirimize destek olmalıyız.

Orası suç ortaklığı aramak partnerimizle veya iş arkadaşlarımızla ilişki kurmanın sağlıklı yolu olmalıdır.

Başkalarından destek ve yardım istemeli ve vermeliyiz, bu bizde bir aşağılık veya üstünlük duygusu yaratmadan.

İstemek ve vermek cinsiyet ayrımı tanımaz ve ne süpermen ne de süper kadın vardır, sadece iyi ve iyi yol arkadaşları vardır.

Önerilen: